Cílem není jen vyhrát víkendový zápas. Cílem je vychovat odolné a sebevědomé mladé lidi.

Znáte ten pocit? Dáváte do tréninků první poslední. Vymýšlíte cvičení, pipláte techniku a taktiku, věnujete týmu svůj volný čas. Na tréninku to skvěle funguje, vaši svěřenci naplno makají.

Pak ale přijde víkendový zápas...

• Inkasují první smolný gól a na celý tým spadne deka.
• Hráč, který na tréninku září, se najednou bojí hrát, aby náhodou neudělal chybu.
• Někteří u toho vypadají, jako by je to vůbec nebavilo, a postrádají jakoukoliv jiskru.
• A do toho na tribuně stojí ambiciózní rodič, který svými pokyny bourá všechno, co jste se snažili nastavit.

Podobné situace už nevyřešíte dalším fyzickým drilem nebo kondiční přípravou. Vyžadují specifický a cílený přístup k dětské psychice. Vaše trenérská praxe vám dává výborný základ pro sportovní rozvoj, ale tento program jde o krok dál a zaměřuje se výhradně na mentální specifika a charakter mladých hráčů.

Běžné okolní rady často zní: „Musíte na ně víc zatlačit“ nebo „Musíte je víc namotivovat“.

Pravda je ale jinde. Hodnota „vůle“ a psychické odolnosti totiž není o tom, nakolik na hráče tlačíte zvenčí nebo je do něčeho nutíte. Je to o tom, nakolik je hráč sám ochoten se v daný moment „kousnout“, i když se mu zrovna nedaří.

Jak tyto principy zařadit přímo do vaší praxe?

Jmenuji se Václav Petráš. Jsem sportovní psycholog a dlouhodobě působím u organizace HC Oceláři Třinec i u národních reprezentací. Pracuji s elitními profesionály, ale denně řeším i problémy u mládeže.

Vytvořil jsem tento kurz, abych trenérům předal nástroje, které reálně fungují. Ukážu vám přesné komunikační vzorce a postupy, které můžete aplikovat hned na dalším tréninku.

• Zpětná vazba: Jak komunikovat se svěřencem tak, aby přijal i kritiku a chtěl se zlepšit (a neurazil se).
• Sebedůvěra na povel: Jak ze sebevědomí udělat jasně trénovatelnou dovednost.
• Motivace zevnitř: Jak v hráčích systematicky budovat ochotu „kousnout se“ i v nekomfortu.
• Zkrocení rodičů: Jak s nimi profesionálně komunikovat, nastavit mantinely a udělat z nich spojence.