Psychologie pro fitness trenéry
Psychologie pro fitness trenéry - online program sportovního psychologa Mgr. Václava Petráše.
Přivítání a hlavní informace
Trénovatelnost klienta
Dlouhodobé vize vs. konkrétní cíle
Cíle a klient
Rozdělení investic
Připravenost ke změně
Hranice a kompetence
Příběh o půlmaratonu (o přístupu k sobě samému)
Balení zvyků
Pozitivní a negativní zpětná vazba
Silná negativní zpětná vazba
"Musí to více chtít"
Autonomii podporující koučink
Sounáležitost
Příprava na křižovatky
Bloky a objížďky
Stagnace a adaptace
Práce s vlastní psychikou
Trenérská sebedůvěra
Den blbec
Těžké rozhovory
O bonusových videích
Týdenní plán pozitivity
Aktuální já vs. já, které naplní svůj potenciál
Vnitřní úklid
Nálepky pro pocity
Prasátko na těžké chvíle
Výhody (ne)komfortu
Kvalitnější odpočinek
Zbytečná obava
Jsem více než sportovec